对家庭、友谊，一点温暖趋之若鹜，整天期待光芒温暖。也尝试自己发光发热，可是好累，感觉别人都在不停的泼凉水。

    缺爱的人从小没有被家人无条件的接纳过，内心深处会对自己不认可。

    接纳自己有个不被爱的童年，也接纳她渴望深爱的自己。这是夏鸣遥这么多年都在做的事情。

    有的人用一生治愈童年。

    越是缺爱的人越是不容易得到爱，因为他们内心深处是自卑的、没有安全感，不敢相信身边的人真的爱他们，于是他们不停地试探不停的求证，但是这些不信任会将身边的爱人推的远远的不敢在靠近他们。

    缺爱的人，往往最“不需要”爱。

    他们怕去爱，怕被爱，怕在爱里沉沦，看似往往能自给自足。

    他们好像也不需要被关注。

    他们宁可湮没在人群里，不发言，不表态，以此构成他们的安全感

    越缺爱，就越沉默越缺爱，就越隐藏越缺爱，就越看不出他们是缺爱的。

    恰恰相反，那些整天嚷嚷着、抱怨着自己缺爱、吃亏、委曲求全的人，才算正常一些的他们起码能客观看待自己当下的一举一动，即使犯傻，犯的也都是年龄的傻、经验的傻、头脑一热的傻。

    真正的缺爱，其实是思想较同龄人早熟，考虑得也更多

    缺爱的童年，导致儿童必然在自己身上寻找原因。时常出现一种“自问自答”的思维模式。

    “为什么我没有被爱？是因为我不够优秀为什么别人不优秀依然被爱？是因为他们身上的特性。”

    他们有无数对自己不公平待遇的疑惑，也只能通过自己对待这个世界的认知去解答。这个过程中，他们不断分析，不断猜测，不断全面地一层层提高自己的认知。

    所以，多数缺爱的人，其实在世俗面前看待事情更清醒，也更成熟。

    造成缺爱者“假性疏离”的原因其实是不自信他们故作无所谓的背后，是对任何外物的失控感。因为觉得自己控制不住，甚至影响不了，过于无能，那就不如表现得懒得搭理。

    过度讨好他人对于缺爱者的讨好，其实有时很难发觉。他们的讨好并不一定是肉眼可见的端茶倒水帮忙之类，更多则是一种潜移默化的认同比如，他们会悄悄记下你的喜好，然后在不经意间迎合你他们会根据你的人设推测出你喜欢怎样类型的男生/女生，然后默默地往那个方向发展。

    他们想从根本出发，变成你喜欢的样子，然后自然而然地获得你的欣赏。

    当年夏鸣遥用尽了浑身的力气都没有让自己的同学和老师喜欢上自己。才明白那一切都是不值得的。

    过度要求情绪价值越是缺爱的人，就越把“爱”看得纯碎无暇，高不可攀。

    所以，他们的爱里绝对不会掺入现实或物质，他们甚至觉得这是种侮辱但他们有多不看重现实，就有多看重情绪价值。

    这就铸就了一个巨大的弱点：他们更容易沉浸在渣男看似掏心掏肺的甜言蜜语中，而忽略了笨手笨脚的直男一切的只做不说。

    缺爱的必然导致结果，就是不自信。

    特别是原生家庭导致的缺爱，会令孩子在长期的自我怀疑中否定自己。继而形成一种固定的思维模式：“我不被爱，是因为我不配。”

    如果他们是自信的人爱会因为一些虚无缥缈的话伤害自己吗？

    我当时一度以为自己真的是不配被爱，我身边的缺爱的女同学不都是这样被渣男骗睡了！

    无法接受不被认同相对于普通人来说，缺爱的人更难接受他人的不认同。

    甚至提出异议、提出意见、提出缺点，在缺爱者眼中，这些都是明显“拒绝”的表现。

    而拒绝的另一层含义，则是不喜欢。一个致力于获得喜欢的人得知自己不被喜欢，简直恐怖。

    喜欢炫耀自己的过往没错，特别是与感情有关的“情史”。

    他们总是有意无意地突出自己曾被爱过，曾被在乎过，来炫耀自己并不是缺爱的可怜虫，而是个掌上明珠。

    实际上，对于安全感及格的正常人来说，这些过往并不会刻意择选出来展现。

    夏鸣遥为什么在初中的是会被他们说很能编瞎话，因为自己总是变造出自己母亲多好多好的假象，还有一个深爱自己的男朋友。

    这也是为什么和沈博怀成为合约情侣的一大原因。

    自尊心极强，自尊心比什么都重要，直接导致一系列结果：比如过于被动只要对方不主动，那么关系说完就完比如很难低头即便觉得自己错了，也很难先低头做认错的那个人。

    所以，越是缺爱，就越是不自信，就越是对“主动”、“祈求”这种行为尤其排斥。

    宁可错过，也不硬贴。

    从精神角度来说，很上进缺爱的人总是给人脆弱得像小猫一样的印象，但事实往往正相反。

    他们的危机意识非常强，只要有了爱的人，就不会允许自己止步不前。从精神认知的角度来说毕竟肉体有时会懈怠，他们非常明白只有强大和优秀，才是吸引他人最好的方式。

    所以，他们很难长期单方面索取对方的好处，而更喜欢做源源不断提供好处的那个人其实就是怕对方离开而已。

    缺乏安全感，容易依赖他人

    尽管他们什么都懂，但还是在感情中缺乏安全感。

    即便对方很爱他，很投入，依然免不了他的患得患失和疑神疑鬼。从本质上来说，这与他人无关，只与“缺爱”多带来的特性有关。

    只要你稍微对她好，她就会非常感动。

    不麻烦别人，自己一个人死撑，总想把所有事都做好。

    被人告白觉得都是玩笑，被人喜爱觉得爱不持久。

    玻璃心和自卑，生怕做错事说错话，特别在意别人的眼光和看法。

    不善言辞，畏惧爱和被爱。

    很难相信一个人，同时也很依赖相信的人。脆弱又敏感，强大又孤单。