结果都等不到明天一早，吃过晚饭不久，老梁就在游泳池见到了闫霄和周至。

    闫霄扭着周至要教他自由泳，哪怕下午刚在河边过了瘾，又拉着周至来到游泳馆。

    有了竞赛泳镜，周至的自由泳姿势变回了标准的“全浸”式。

    这个泳姿的好处关键不在快，而在慢, 能够用一种打太极的感觉，用标准动作，将身体保持在水面上，还能保证相当的前进速度，换句话说就是舒展，轻松，高效。

    将动作放慢后，对于体验水感, 纠正姿势, 领悟技巧的好处，那是不言而喻的。

    但是游泳和别的项目不一样，好些初学者动作一慢那就要下沉，然后氧气耗尽动作中断，这对领悟泳技来说是非常不利的。

    游泳馆才拉起了灯光，这个暑假刚开了夜场，这里有出安全风险的可能，因此老梁很上心，吃过饭就带着女儿来游泳，顺便关心一下场馆的日常安排。

    路上老梁还教育梁红：“你现在是大姑娘了，踢球跑步我都不管你，跟男同学下河游泳还是要有点忌讳, 好些不要脸的十六七都敢光着勾子下河, 你看见了不好……”

    “切！稀罕看他们一样！”梁红表示不屑。

    老梁心里就又开始打鼓，女儿这话背后的意思, 是她到底还是看过？

    然后就在泳池里看到了一个奇怪的迹象，一群着急忙慌水花四溅的野路子里边, 有一些县游泳队的高手也在练习，高手们速度都很快，占了两条泳道游来回。

    但是有一个异类，那动作非常标准，但是非常慢，慢到就跟五禽戏太极拳一样，但是泳姿状态却保持得非常好，感觉哪怕是这样游一天，都和散步休闲一般，不会疲累。

    再仔细看，这个泳姿腿部几乎不怎么用力，拖着轻轻打水只用于保持平衡，整个身体包括头部，几乎全部保留在水平面下，只在第三次侧身的时候带出水面，露出嘴部换气。

    换臂的动作也不是普通的后交叉，而是前交叉，直臂能够等待划臂出水伸直, 变为两臂并列前伸, 然后在慢慢侧身, 带动之前的直臂变成划臂。

    这个双臂前伸的时段, 就是肌肉放松的休息时间，难怪这小子游起来这么轻松，因为每个动作循环的中间，都有一个休息期。

    “主任。”游泳队的教练来到老梁的身边：“那小子有点门道。”

    全浸式自由泳如今还没引入中国，但是不妨碍专业人员看到它的价值。

    这玩意儿可能对竞技提高用处不算特别明显，但是对于新手熟悉水性，增加自信，体验领悟，绝对具有非凡的好处。

    “幺妹，去把……”老梁正要叫女儿把家里珍藏的便携摄影机取来，那是国家体委给全国体育先进个人的特殊奖励。

    就好像奇人老师蒋有禄制作的金斑喙凤蝶标本，荣获国家二等奖获得一支猎枪作为奖励一样，那个摄影机也是老梁的特殊荣誉，平时都不大让人碰的。

    然后就看到自己女儿跑到了泳池边，等到那个慢动作小子抵达泳道尽头的时候，突然伸出光脚丫，一下就给那刚要冒出的脑袋给重新踩了下去。

    随着女儿咯咯的爽朗笑声，那小子的脑袋再次从水里冒出头来：“红姐你干啥！岸上干不过你，有本事儿你下来！”

    “下来就下来！”梁红将身上的大体恤一脱一扔，露出里边的泳衣和挺拔的身材，后退两步向前奔跑，然后朝着周至所在的地方就跳了下去：“压死不管！”

    “靠！”周至和老梁同时发出一声惊呼，然后老梁就见到水里那小子一个猛子加两个快速打腿，就朝另一条泳道钻了过去。

    头上顿时就好了。”

    “好，谢谢叔叔。”

    走了两步，老梁看到自己女儿用两手箍着三个插吸管的可乐瓶，正朝这边过来，不用问，那就没自己的那份，叹了口气转头：“你们现在都大了，有些事情跟小时候不一样了，还是要稍微注……”

    话没说完就见闫霄和周至一个翻身朝两边躲闪，然后撒腿就跑。

    接着就见自己女儿将一个汽水瓶放在地上，剩下一手拿一个，压着汽水瓶的口子就追了上去。

    瓶口只留了条缝，两股汽水泡沫正从里边呼呼往外喷。

    女儿爽朗的笑声传遍了整个游泳池：“躲什么躲！一会儿跳水里就干净了！肘子闫霄你们都给我站住……”

    老梁只好拿起女儿放在地上的那瓶可乐，叼着吸管抬头幽怨地看天……这事儿吧，好像……真怨不着人家俩小子……

    第二天一早，大家来到大操场，老梁拿着本子秒表，嘴里叼着口哨。

    口哨一响，一群人全都冲了出去，不过都是为闫霄呐喊加油助威的。

    闫霄跨着大步，过了两百五十米后竟然又来了一个小提速，冲过终点时，老梁报出了数字：“五十二秒八九！”

    “也！”梁红穿着运功背心和短裤，刚刚也跟着冲过了终点，抓着闫霄的手举高，在那里直跳：“成功了！”

    小伙伴们一个个冲过了终点，周至感觉自己已经快要死了，弯腰用手撑着膝盖：“呼……呼……多少？”

    “五十二秒八九！”梁红喊道：“跑进五十三秒了！”

    “五十……呼呼……三秒……进二级了？”

    老梁将秒表清零，对闫霄说道：“小子，再来个五千？”

    梁红也跟着站到了起跑线上：“我先陪闫霄四圈，你们一会儿来陪。”

    “好，我接红姐，也陪四圈！”方文玉说道。

    “那我……”杨和还在斟酌，周至抢答：“和尚也陪四圈！剩下的，我包了！”

    五千米的优势闫霄更加明显，在跑完四百米后立即开始五千米，都跑进了十六分。

    周至只负责陪最后两百米冲刺，结果都被闫霄甩下了老大一截。

    作为一个野路子选手能达到这成绩，老梁也非常满意，这绝对是个体育好苗子。