进组之后李唐的作息时间很有规律，六点钟起床，沿着太湖边跑一圈，路程不长，三公里左右，然后打一套拳，再上楼洗漱。

    晨练除了保持体型，更重要的是运动能振奋人的精气神，帮助你开启美好一天的最佳方式，至...

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